Ildiko Barna

Ildiko Barna
Certifications:
Aerobic Trainer, Fitness Bodybuilding Trainer, SpinnRacing, SoftBall, Hot Iron, Zumba, Zumba Gold, Zumba Atomic, deepWork, bodyArt
Specializations:
Body Building 87%
Strength Training 72%
Weight Loss Management 80%
Flexibility 67%
Female Fitness Training 92%
Get in Touch:

Heute mit 43 Jahren darf ich von mir behaupten, dass der Sport und die Änderung des Lebenswandels mein ganzes Leben umgestaltet haben.

Ich bin dreifache Mutter und zweifache Großmutter.

Viele Krankheiten habe ich hinter mir, die ich aus eigener Kraft u. a. mit Hilfe vom Sport besiegt habe.

Es ist also egal, was du machst, Hauptsache du treibst regelmäßig Sport und sogar abwechslungsreich.

Das motiviert mich an den Kursen verschiedener Wirkungsgrade in Gruppen.

Ich baue in meine Kurse diverse Bewegungsarten ein, sodass ich die Leute nach unterschiedlicher Art bewegen kann.

Mein Ziel ist neben der Entspannung die effizienten Trainings in Gruppen.

Das ist meine Leidenschaft und die Belohnung ist für mich die positive Energie von meinen Kunden.

Du kannst das alles mit der richtigen Ernährung kombiniert schaffen.